Hướng dẫn sử dụng từ A-Z BHA cho người mới bắt đầu

BHA cho người mới bắt đầu có khó sử dụng không? Trong thế giới skincare rộng lớn và đa dạng, BHA (Beta Hydroxy Acid) nổi lên như một thành phần chăm sóc da được ưa chuộng nhờ khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm mụn và cải thiện kết cấu da.

Tuy nhiên, đối với những người mới bắt đầu, việc sử dụng BHA sao cho đúng cách và hiệu quả không hề đơn giản. Bài viết dưới đây các chuyên gia health247online.com sẽ giúp bạn hiểu rõ về BHA và hướng dẫn cách sử dụng BHA an toàn, hiệu quả nhất.

1. BHA là gì?

BHA là viết tắt của Beta Hydroxy Acid – một loại acid tan trong dầu, phổ biến nhất là Salicylic Acid. Với đặc tính tan trong dầu, BHA có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ – những nguyên nhân chính gây nên mụn đầu đen, mụn ẩn và lỗ chân lông to.

2. Lợi ích nổi bật của BHA trong chăm sóc da

• Làm sạch sâu lỗ chân lông

BHA hoạt động như một chất tẩy tế bào chết hóa học, đào thải bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, từ đó giảm nguy cơ hình thành mụn và cải thiện kết cấu da.

• Giảm mụn và viêm

Nhờ tính kháng viêm, BHA giúp làm dịu những vùng da bị mụn đỏ, giảm viêm và ngăn ngừa sự phát triển của mụn trứng cá hiệu quả.

• Cải thiện độ đều màu và kết cấu da

Khi sử dụng đều đặn, BHA sẽ giúp bề mặt da trở nên mịn màng, giảm tình trạng da sần sùi, đồng thời hỗ trợ làm mờ vết thâm sau mụn. Cũng như BHA, vitamin C mang nhiều tác dụng lớn cho làm đẹp, uống vitamin c bao lâu thì trắng da, cùng tìm hiểu chi tiết hơn nhé.

• Kiểm soát dầu nhờn

Với đặc tính tan trong dầu, BHA là “trợ thủ đắc lực” cho da dầu, da hỗn hợp thiên dầu khi giúp giảm bã nhờn hiệu quả.

3. Ai nên và không nên sử dụng BHA?

Đối tượng nên sử dụng BHA

• Người có da dầu, da hỗn hợp thiên dầu
• Người bị mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn trứng cá
• Người có lỗ chân lông to, da sần sùi
• Người cần làm sạch sâu và tẩy tế bào chết hóa học

Đối tượng cần cân nhắc trước khi dùng BHA

• Người có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng
• Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú
• Người đang sử dụng các thuốc điều trị da liễu khác như retinol, tretinoin

4. Cách chọn BHA cho người mới bắt đầu

Khi mới làm quen với BHA, theo tin tức làm đẹp việc chọn nồng độ và sản phẩm phù hợp là vô cùng quan trọng để tránh gây kích ứng da.

Nồng độ BHA lý tưởng cho người mới

• 0.5% – 1%: Thích hợp cho người mới sử dụng, giúp da làm quen dần với hoạt chất.
• 2%: Mức phổ biến và được nghiên cứu hiệu quả nhất, tuy nhiên nên bắt đầu từ tần suất thấp.

Một số sản phẩm BHA phù hợp cho người mới bắt đầu

• Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
• Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner
• Cosrx BHA Blackhead Power Liquid

5. Hướng dẫn sử dụng BHA cho người mới bắt đầu đúng cách

Bước 1: Làm sạch da

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa sulfate. Có thể dùng toner cấp ẩm nhẹ sau bước rửa mặt.

Bước 2: Thoa BHA

Lấy một lượng nhỏ sản phẩm BHA ra tay hoặc bông tẩy trang, thoa đều lên vùng da cần điều trị, tránh vùng mắt và môi. Nên đợi 15–20 phút để BHA hoạt động trước khi chuyển sang bước tiếp theo.

Bước 3: Dưỡng ẩm

BHA có thể gây khô da nhẹ, vì vậy dưỡng ẩm là bước không thể thiếu để phục hồi và bảo vệ hàng rào da.

Bước 4: Chống nắng (vào ban ngày)

BHA khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng, do đó cần thoa kem chống nắng phổ rộng SPF 30 trở lên mỗi ngày, kể cả khi trời râm.

Tần suất sử dụng BHA cho người mới

• Tuần đầu tiên: Dùng 1–2 lần/tuần để da làm quen.
• Tuần thứ 2 – 4: Tăng dần lên 2–3 lần/tuần nếu da không có dấu hiệu kích ứng.
• Sau 1 tháng: Có thể dùng hằng ngày hoặc cách ngày tùy theo tình trạng da và độ dung nạp.

6. Những lưu ý quan trọng khi dùng BHA

• Không kết hợp BHA và retinol/tretinoin trong cùng 1 routine cho đến khi da đã quen hoàn toàn với cả hai.
• Không chà xát hoặc sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý trong khi đang dùng BHA.
• Nếu có dấu hiệu kích ứng mạnh (đỏ rát, bong tróc nhiều), ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
• Luôn patch test (thử trước trên vùng da nhỏ) khi sử dụng sản phẩm mới chứa BHA.

Kết luận

BHA là một trong những “vũ khí bí mật” giúp cải thiện làn da mụn, da dầu và lỗ chân lông to. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, người mới bắt đầu cần hiểu rõ cách lựa chọn sản phẩm, liều lượng, cách dùng và những lưu ý đi kèm. Hãy kiên nhẫn và lắng nghe làn da của bạn – bởi mỗi làn da đều có một hành trình riêng để đẹp lên từng ngày.